(no subject)
Jul. 31st, 2013 03:57 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
fish_uaранок собі був як ранок... встигла трохи з Мартою поговорити. а щойно вона поїхала на чергові медогляди, мені такий напад мігрені вшпарило... давно так не було. встигла зжерти кетанов. і навіть крізь нього головний біль пробивався.
В мене завжди був виражений ореол - це сліпа пляма, яка спочатку зосереджується в полі зору, а потім розходиться від нього наче коло по воді. Сьогодні і він був яскравий. дуже добре видно було границю ореолу - зигзагоподібний такий шов. оце дуже важко описати, так, наче простір шматочками викладений, а всередині порожнеча.
Потім, коли зір у фокусі повернувся, а ореол відійшов на периферію, зрозуміла, що з головою фігня. читаю мейл, мушу кілька раз кожне словосполучення перечитати, бо не розумію значення слів. не можу відповісти, бо не можу пригадати, як звучать слова, які мені потрібні. не можу зосередитися. трохи запанікувала, пішла усміхатися перед дзеркалом. Але нє. Все було гаразд. Начиталася всякого в інтернеті, блін... була колись мені стаття трапилася, що бувають ускладнення аж до інсульту. але, дякувати Богу, всьо гаразд.
Випила міцну каву, несподівано різко полегшало. Теж, скільки читала, що кофеїн сприятливий під час мігрені - ніколи не помагало, та я й не сильно сподівалася.
Що то було? Не здивуюся, якщо до вечора з погодою щось стрьомне стане, град чи гроза якась...
В мене завжди був виражений ореол - це сліпа пляма, яка спочатку зосереджується в полі зору, а потім розходиться від нього наче коло по воді. Сьогодні і він був яскравий. дуже добре видно було границю ореолу - зигзагоподібний такий шов. оце дуже важко описати, так, наче простір шматочками викладений, а всередині порожнеча.
Потім, коли зір у фокусі повернувся, а ореол відійшов на периферію, зрозуміла, що з головою фігня. читаю мейл, мушу кілька раз кожне словосполучення перечитати, бо не розумію значення слів. не можу відповісти, бо не можу пригадати, як звучать слова, які мені потрібні. не можу зосередитися. трохи запанікувала, пішла усміхатися перед дзеркалом. Але нє. Все було гаразд. Начиталася всякого в інтернеті, блін... була колись мені стаття трапилася, що бувають ускладнення аж до інсульту. але, дякувати Богу, всьо гаразд.
Випила міцну каву, несподівано різко полегшало. Теж, скільки читала, що кофеїн сприятливий під час мігрені - ніколи не помагало, та я й не сильно сподівалася.
Що то було? Не здивуюся, якщо до вечора з погодою щось стрьомне стане, град чи гроза якась...
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-07-31 04:02 pm (UTC)no subject
Date: 2013-07-31 04:57 pm (UTC)no subject
Date: 2013-07-31 06:26 pm (UTC)Що вживати, коли це захопило зненацька і ліків нема? Вживати щось терпке: гірчиця, хрон, та хоча б суха ковбаса! Дуже добре діє - не тре дивуватися - кока-кола (можна звичайну, можна лайт, але не пепсі): там і кофеїн, і високий ступінь газованості (це теж доречно), сильногазвана вода, апельсин, грейпфрут... Кава - так. Масаж гострими предметами (долоней, ступень, голови, шиї). Декому (не всім) допомага контрастний душ.
Не вживати під час приступу та одразу після нього холестериномісну їжу: яйця, масло, жирне м'ясо, молочні продукти (твердий сир у розумній кількості можна). (Відмовлятися від холестеріну навіть у дні, коли приступу нема, нерозумно: імунітет спасибі не скаже.)
Привід виникнення: неодноразовий перепад атм. тиску (образно кажучи, пилка: вище-нижче-вище), можливий вплив магнітних коливань. Може також бути спровоковане спазмами інших органів (напр., шлунку).
Умовно і приблизно можна визначити за прогнозом погоди. "Пилка", що закінчується ясною погодою, викличе сильніший біль, ніж та, що зупиниться на хмарній.
Профілактика. Найголовніше - висинатися. Якщо не хочеться вставати вранці - не вставати, доки спиться. Хилить до сну вдень - спати. Не перевтомлюватися. Не зневажати фізичною активністю та свіжим повітрям. Там де втомлена й нависпана людина не проскоче крізь несприятливі погодні умови, виспана та в тонусі - чи проскоче, чи перенесе більш комфортно.
Джерело: багаторічний досвід )
no subject
Date: 2013-08-01 05:08 am (UTC)Кола - ні, не дивує, якщо кава подіяла, то й це як замінник цілком може. але мабуть краще таки кава.
Коли я була підлітком і напади були регулярні й часті, ліки взагалі ніяк не рятували, єдиний спосіб - заснути, зробити мозку резет хоч на секунду. Зара, дякувати Богу, і напади вкрай рідко, і знеболювальні засоби діють.
Зара голова ще важкувата, але вже ясна))
no subject
Date: 2013-08-01 05:53 am (UTC)«Ліки взагалі ніяк не рятували» – просто не було підібрано правильних ліків. Тим більше, що,краще або знімати спазм, не чекаючи гострого болю, або знімати і спазм, і біль. А лікарі наші взагалі, таке враження, що не дуже в курсі тієї проблеми, що ми тут обговорюємо (на реанімаційні заходи вони ще здатні, коли мають відповідні ліки, а з терапією – просто швах).
Сон розслабля – тож, звичайно, він допомагає. Але бувають випадки, коли через біль заснути важко.
Кола каву не відміняє, проте має хоча б ті переваги, що це, по-перше, один з найдоступніших напоїв, по-друге, з нею можна вільно переміщатися у просторі :) Якщо йдеться про шкоду для печінки, то вона є (тобто пити колу замість води та компоту недобре), але печінку напружують і певні ліки – той же популярний парацетамол в десятки чи сотні разів гірший для печінки за колу).
no subject
Date: 2013-08-01 10:50 am (UTC)no subject
Date: 2013-07-31 07:19 pm (UTC)no subject
Date: 2013-08-01 05:09 am (UTC)no subject
Date: 2013-08-01 02:19 am (UTC)no subject
Date: 2013-08-01 05:09 am (UTC)no subject
Date: 2013-08-01 05:14 am (UTC)no subject
Date: 2013-08-01 05:16 am (UTC)no subject
Date: 2013-08-02 01:45 pm (UTC)no subject
Date: 2013-08-02 01:48 pm (UTC)no subject
Date: 2013-08-03 12:20 pm (UTC)no subject
Date: 2013-08-03 01:19 pm (UTC)